Táo bón ở trẻ em là vấn đề khá phổ biến, xảy ra khi có sự thay đổi trong chế độ ăn uống của trẻ. Thế nhưng, tình trạng này chỉ là tạm thời và nếu bạn biết cách điều trị cho bé bị táo bón, hệ đường tiêu hóa của bé sẽ mau chóng ổn định trở lại. Vậy trẻ bị tiêu chảy phải làm sao? – Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp một cách chi tiết cho câu hỏi đó.


Nội dung
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ
– Để cải thiện tình trạng táo bón cho trẻ, các mẹ nên bổ sung đủ lượng chất xơ vào khẩu phần ăn của trẻ và lưu ý hạn chế cho trẻ ăn nhiều đồ chiên rán, đồ uống có gas, bánh kẹo ngọt gây khó khăn cho quá trình đại tiện của trẻ. Một số loại thực phẩm giàu chất xơ như Rau khoai lang, mồng tơi, cải xanh, súp lơ, rau bina, rau diếp cá, rau má,…Hoa quả như mận khô, các cây họ cam, bưởi, đu đủ, chuối tiêu, xoài, lê, táo, kiwi,… cung cấp đủ lượng chất xơ cho bé. Các loại củ như: khoai lang, củ cải đường,… cũng chứa nguồn chất xơ tuyệt vời cho cơ thể. Khoai lang được sử dụng là bài thuốc đơn giản chữa táo bón, bằng các món như khoai lang luộc, nấu, hầm,… khoai lang sẽ là lựa chọn ngon miệng cho khẩu phần ăn của bé.
Tuy nhiên, việc thay đổi thức ăn mỗi ngày cho bé đòi hỏi mẹ tính toán kỹ. Vì ăn quá nhiều chất xơ sẽ khiến tình trạng táo bón tồi tệ hơn.


– Nước có vai trò quan trọng đối với cải thiện tình trạng táo bón, loại bỏ các chất thải độc hại, cung cấp đủ nước cho đường ruột giúp làm mềm phân và tránh nguy cơ bị táo bón. Mẹ luôn nhắc nhở bé uống nước, tùy theo lứa tuổi mà bổ sung lượng nước khác nhau.
– Mẹ nên lựa chọn loại sữa chua giàu probiotic để cải thiện hệ tiêu hóa cho bé. Tuy nhiên, không nên cho trẻ ăn quá nhiều sữa chua có thể gây tác dụng ngược như: gây khó tiêu, dị ứng thậm chí béo phì bởi trong sữa chua có đường.
– Cho bé uống sữa mát, Sữa mát là loại sữa bên trong không có thành phần đường mía, vị ngọt tự nhiên, dịu nhẹ gần như sữa mẹ. Sữa mát cũng bổ sung chất xơ cho quá trình tiêu hóa của bé tốt hơn.
– Magie và kẽm là các chất giúp tăng cường hoạt động của ống tiêu hóa, nhờ đó mà chức năng của đại tràng trong việc bài tiết chất thải cũng ổn định hơn. Ngoài ra, magie và kẽm còn tốt cho sức khỏe như điều hòa hệ thần kinh, vận chuyển canxi vào não, tổng hợp các hormon tăng trưởng giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờ hỗ trợ trị táo bón
Khuyến khích con bạn sử dụng phòng vệ sinh vào những thời điểm thường xuyên trong ngày, đặc biệt là sau bữa ăn và bất cứ khi nào bé cảm thấy muốn đi. Hãy để bé tập ngồi ít nhất 10 phút/lần. Đặt một chiếc ghế đẩu nhỏ dưới chân con bởi tư thế này sẽ hỗ trợ phân đi ra dễ dàng hơn.


Massage bụng cho trẻ
Mẹ có thể mát xa bụng cho bé để trị táo bón cho trẻ em theo những bước sau:
- Bước 1: Làm ấm bàn tay của bạn bằng cách chà xát vào nhau, sau đó dùng dầu mát xa an toàn cho trẻ em và nhỏ vài giọt vào lòng bàn tay
- Bước 2: Đặt bé nằm ngửa, sử dụng đầu ngón tay, từ từ ấn nhẹ lên bụng bé tạo thành hình chữ U ngược, bắt đầu từ phía dưới bên trái di chuyển lên trên, kéo ngang qua trên rốn, sau đó di chuyển xuống dưới.
- Bước 3: Lặp lại thao tác này từ 10 – 15 lần, 2 – 3 lần/ngày.
Ngoài cách mát xa cho trẻ bị táo bón này, bạn có thể đặt con nằm ngửa, nắm 2 chân bé và tạo thành động tác đạp xe. Cách làm này cũng giúp trẻ bị táo bón đi tiêu tốt hơn.


Bổ sung men vi sinh cho trẻ
Táo bón là một trong những biểu hiện hàng đầu thể hiện bé bị mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Tình trạng trên kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, làm giảm hấp thu dinh dưỡng ở trẻ, từ đó dẫn đến miễn dịch kém, đề kháng kém. Vì vậy, việc bổ sung men vi sinh nhằm giúp tạo sự cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột. Từ đó, hỗ trợ khôi phục chức năng bình thường của hệ tiêu hóa và tăng tần suất thải phân, giảm chứng táo bón một cách hiệu quả.
Bố mẹ có thể lựa chọn men vi sinh AB – Kolicare – men vi sinh hỗ trợ cải thiện đường ruột đến từ Tây Ban Nha là sản phẩm an toàn và hiệu quả dành cho bé. Sản phẩm bổ sung Pediococcus pentosaceus CECT 8330, giúp củng cố và tăng cường hệ tiêu hóa cho bé, giúp hạn chế đau bụng, đầy hơi, táo bón,… cho bé ăn ngon – ngủ khỏe hơn mỗi ngày.


Sử dụng thuốc trị táo bón cho trẻ
Nhóm thuốc làm mềm phân
Là một trong nhóm thuốc dùng qua đường trực tràng. Loại thuốc này không thúc đẩy nhu động ruột nhưng giúp thấm nước vào khối phân và phân sẽ được làm mềm và không phải là thuốc điều trị táo bón nên không ngưng đột ngột khi thói quen đi cầu chưa được thiết lập.
Nhóm thuốc làm mềm phân được sử dụng như: parafin lỏng, docusate.
Nhóm thuốc tạo khối
Đây là một trong nhóm thuốc có tác dụng bổ sung chất xơ, chủ yếu là các hợp chất thiên nhiên như (thạch, agar-agar, cám lúa mì). Khi trẻ sử dụng không bị hấp thu có tính hút nước và trương nở làm tăng khối lượng phân, kích thích nhu động ruột, làm cho phần mềm để dễ đẩy phân ra ngoài.
Lưu ý:
Đây là nhóm thuốc có tính hút nước nên ba mẹ cần đảm bảo cho trẻ uống đủ lượng nước theo chỉ định của bác sĩ.
Nhóm thuốc trực tràng
Là nhóm thuốc có tác dụng giảm hấp thu nước ở thành ruột, tăng lượng nước trong lòng ruột, giúp phân mềm hơn và dễ tống ra ngoài.
Nhóm thuốc nhuận tràng thẩm thấu được sử dụng để trị táo bón cho trẻ như: Lactulose (Duphalac), sorbitol (Sorbitol), polyethylene glycol (Forlax).
“Trẻ bị táo bón phải làm sao?” là thắc mắc của rất nhiều mẹ. Bởi vì các ba mẹ trẻ thường ít kinh nghiệm hoặc là lần đầu chăm sóc con nhỏ bị bệnh. Vì vậy, nếu vẫn còn thắc mắc về quá trình điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh, hãy nhắn tin cho chúng tôi qua Zalo/Messenger để được tư vấn chi tiết hơn.
THÔNG TIN LIÊN HỆ NHÃN HÀNG
Công ty TNHH Đào Thạch là NPP ĐỘC QUYỀN tại Việt Nam
- Trụ sở chính: ô 12, D43-LK3, khu D KĐT Geleximco, Lê Trọng Tấn, Hoài Đức, Hà Nội
- Chi nhánh HCM: 127 Nguyễn Sỹ Sách, Phường 15, Quận Tân Bình, HCM.
- Hotline tư vấn (miễn phí cước gọi): 18006213
- Zalo: 0943919116